Отличия хайкинга: чем он отличается от треккинга и пешего туризма

Хайкинг — это хайкинг, длительная пешая прогулка по природным маршрутам, часто в горах или национальных парках, с акцентом на погружение в природу, а не на преодоление дистанции. Известный также как пешеходный туризм, он не требует технических навыков, но подразумевает готовность к нескольким часам ходьбы в день, с переносом рюкзака и проживанием в палатке или уютном приюте. Это не спорт и не альпинизм — это способ увидеть мир шаг за шагом, не спеша, без гаджетов и с остановками, чтобы просто посидеть и послушать ветер.

Вот где начинаются отличия. треккинг, вид пеших прогулок, ориентированный на преодоление сложных маршрутов, часто с набором высоты, резкими подъёмами и техническими участками. Известный также как поход в горах, он требует хорошей физической подготовки, специальной обуви и иногда ледоруба или карабинов. Треккинг — это когда ты идёшь не ради вида, а ради самого пути: чтобы взобраться на вершину, пройти через ущелье или пересечь ледник. А хайкинг — это когда ты идёшь, потому что хочешь почувствовать лес, реку и тишину. Пешеходный туризм — это вообще шире: он включает и городские маршруты, и парковые прогулки, и экскурсии с гидом. Хайкинг — его природная, неформальная версия, где нет расписания, только компас и настроение.

Почему это важно? Потому что если вы думаете, что «просто погулять в горах» — это одно и то же, вы можете оказаться в ситуации, где вам не хватит ботинок, еды или сил. В одном из постов мы разбирали, сколько нужно ходить в день после 50 лет — и там же говорили, что важно не количество шагов, а тип нагрузки. Хайкинг — это умеренная, но постоянная активность. Треккинг — это интенсивный вызов. И если вы ищете спокойный отдых на природе, а не испытание, хайкинг — ваш выбор.

В коллекции ниже вы найдёте статьи, которые помогут разобраться: где и как правильно начать хайкинг, чем он отличается от походов с палатками, почему в горах нельзя курить, как выбрать обувь, чтобы не содрать пятки, и почему в тропиках день всегда одинаковой длины — и как это влияет на ваш маршрут. Здесь нет теории, только то, что реально работает на тропе.